鱼肉细嫩鲜美、营养丰富，是一些维生素、矿物质的良好来源，老少皆宜，很多人都喜欢。吃鱼肉好处多多，但吃鱼肉要注意搭配禁忌哦。那鱼肉不能和什么一起吃呢？吃鱼肉有什么好处？让我们一起来看看吧。
鱼肉不能和什么一起吃
甲鱼
甲鱼忌苋菜：同食中毒；
甲鱼与黄鳝与蟹：孕妇吃会影响胎儿健康；
芹菜与甲鱼：引起中毒；
黑鱼
墨鱼与茄子：容易引起霍乱；
鲤鱼
鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。
鲤鱼与赤小豆相克。
鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化。
鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。
鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。
酱与鲤鱼：长时间会产生口疮；
葱和鲤鱼一起吃容易生病
鲫鱼
鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应，不利于健康。
麦冬+鲫鱼：同食会中毒，可以用地浆水解毒
鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用。
鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒。
鲫鱼与冬瓜：使身体脱水；
鳝鱼
鳝鱼与狗肉相克：二者同食，温热助火作用更强，不利于常人。
鳗鱼
鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应，不利于健康。
鳗鱼与醋：引起中毒；
干梅与鳗鱼：引起中毒；
黄鱼
黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化。
海鱼
海鱼与南瓜相克：同食会中毒
鲶鱼
鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒。
鲜鱼忌美酒含维生素D高的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等，吃此类食物饮酒，会减少人对维生素D吸收量的6—7成。人们常常是鲜鱼佐美酒，殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。
蜂蜜加葱、蒜、豆花、鲜鱼、酒一起吃会中毒腹泻死亡。
鹿肉与鱼虾：癌症患者不宜同食
大枣+鱼+葱：同食会消化不良；
鱼肉+西红柿：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
海鲜与水果最好不要一起吃，但好象不是有毒的问题。
吃鱼肉的好处
吃鱼肉会使人变聪明。
鱼体内含有丰富的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中，DHA不仅能维持人的视网膜的正常功能，而且有利于人的智力系统的发育。
吃鱼肉有助于人体发育。
鱼肉中富含蛋白质，每500克鱼中所含蛋白质的含量相当于600克鸡蛋或850克猪肉中蛋白质的含量。而丰富蛋白质是人生命的载体，具有均衡营养、调节体内水分平衡、等功效，可以有效的帮助幼儿、儿童及青少年生长发育。这也是生病或身体有伤口的时候，我们吃鱼的原因之一，因为鱼肉也可以帮助伤口复原及愈合。
常吃鱼肉可以降低胆固醇。
鱼肉中所含的脂肪大多事不饱和脂肪酸，很容易被人体消化、吸收，而消化吸收后的脂肪酸在血液中可以与血胆固醇相结合，把胆固醇从血管中带走，从而降低体内胆固醇的含量，有利于身体健康。
孕妇吃鱼肉好处多。
医学研究表明，如果妇女在孕期每周都吃鱼的话，未来婴儿患上湿疹的几率会下降43。所以孕妇一定要多吃鱼
吃鱼肉降血脂效果好。
经常吃鱼可降低血脂。医学实验证明，在相同的血脂水平情况下，一段时间后吃鱼的人较不经常吃鱼的人能持续降低血脂水平，两者血脂含量相差40。
吃鱼肉易于消化。
鱼肉很容易被体内消化和吸收，鱼肉中蛋白质的结构松软、肌肉纤维结构比较短、水分含量较高，吸收利用率可高达96%。
常吃鱼肉可以延缓衰老，还利于女士美容。
鱼体内营养丰富，含有人体所需的各种营养元素，常吃鱼可以延缓衰老，减缓记忆力下降的趋势。
鱼肉不能和什么一起吃？以上就是小编为大家介绍的全部内容了，相信大家有了一定的了解与认识，吃鱼肉好处多多哦，小编建议大家日常多多食用。