苦瓜怎样做才不苦?很多人对苦瓜,不是非常喜爱,就是因为苦瓜的苦味比较的强烈,让人无法接受,但实际上苦瓜有很好的清热解毒功效。今天,小编就为大家介绍几种妙招,来看看吧。
苦瓜的做法:常用的让苦瓜不苦的四种好办法:
1、大火爆炒。利用大火猛炒让苦瓜中的汁水迅速散发,减少苦味。
2、用盐刹水。刹出苦瓜的汁水,并挤干后再烹炒,也是有效解决苦味的好办法。
3、冰镇除苦。将苦瓜切片后放入冰水中浸泡一段时间再拿出来,吃的时候可以配合冰块上桌,如吃鱼刺身一样,别有一番风味。
4、高温去苦。将苦瓜切片后用开水汆烫一下再烹炒,也能降低苦味。