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空心菜的药性功效及饮食禁忌

编辑：小班  发布时间：2014/10/3
空心菜是我们常见的蔬菜之一，尤其在夏季，是餐桌上常食用的青菜。喜欢空心菜的你，知道空心菜的药性功效有哪些吗？有什么饮食禁忌吗？一起了解一下吧。


【药性功效】
空心菜具有促进肠蠕动、通便解毒之功效；食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的细菌群失调，对防癌有益；还可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品。此外，可预防感染、防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。


【忌食】
空心菜性寒滑利，故体质虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄者不宜多食。
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