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怎样吃柠檬才对?

编辑:小敏  发布时间:2014/8/13
说起“柠檬杯”,这可是今年夏天的饮料杯了。随着柠檬杯这股热潮,果市上的柠檬价格也是应声上涨,不过,随着应季水果大量上市,市场上的柠檬价格已开始渐渐回落。


水果店老板介绍说,国内柠檬主产地在四川。前期柠檬收购价较高,而且还不好进货,不过,从本月开始,价格已在大幅下调。
怎样吃柠檬才对?
许多人喜欢将干制过的柠檬片泡入热水,冲上一杯柠檬水,实际上,像柠檬这种富含维生素C的水果,干制后,即使仍有酸味,其主要营养成分也都被破坏了,以最好尽量用鲜柠檬泡水喝。
而在这闷热的夏天,菜肴中来点酸味,也是提起胃口的好办法。去过东南亚一带的人就会知道,连皮切丁的柠檬跟辣椒、盐等调味料放在一起,其作用就相当于醋。跟醋相比,柠檬的酸味不是很厚重,更为清新。因此夏季凉拌菜如果你需要提鲜的酸味,不妨用柠檬来取代醋,色彩上更好看。
另外,夏季容易有上火症状的人,不妨用柠檬切片搭配上菊花冰糖一起泡茶,能够抗菌消炎,温润喉咙。
不过用柠檬杯榨出的鲜柠檬汁可不能每日喝得太多。柠檬水虽然除富含营养成分,但也是一种酸度极强的液体,尤其不宜空腹饮用,容易对胃壁黏膜造成伤害。
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