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夏季吃玉米9大养生功效

编辑：小班  发布时间：2014/8/1
玉米素有长寿食品的美称，它浑身都是宝：


①健脾益胃、利水渗湿。
②抗衰老。
③防止便秘，促进胆固醇代谢，加速肠内毒素的排出。
④有助预防肿瘤。
⑤预防脚气病。
⑥美肤护肤。
⑦通便减肥。
⑧利胆。
⑨止血。
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