多吃月饼对以下人群健康极其不利
编辑:小敏 发布时间:2013/9/4
随着中秋节的到来,月饼开始成为了人们的日常饮食常用的点心。不过专家告诫消费者,月饼是有名的“三高”食品,大家吃的时候一定最好过量。特别是以下人群更不能多吃月饼。
1、肥胖者:月饼本为高油、高糖、高脂肪的食物,肥胖者真的不可多食。
2、糖尿病:因月饼含糖量高,吃得过多,可使血糖急剧升高,使病情加重
3、胆囊炎、胆石症:不宜多吃月饼,重则可以引起疾病发作。饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎,这种病发病急,少数急病患者可在短期内死亡。
4、婴幼儿:消化系统发育不够健全,消化器官十分娇嫩和脆弱,难以承受大量高糖、高脂肪的食品。
5、老年人:消化吸收能力较差,多食会加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等疾病。最好一天只吃一块儿月饼,并分几次把它吃完。
6、十二指肠炎或胃炎:因月饼会促使使胃酸大量分泌。对疾病愈合不利,应控制食用。
7、高血压、高血脂、冠心病:千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度,加重心脏缺血程度,甚至可诱发心肌梗塞。