吃姜对女性的三大益处
编辑：月月 发布时间：2013/6/19
1.女性以血为本，姜可以温经活血中医认为，女性健康是以血的充足和脉络的通畅为根 本，而外来的寒邪是对血脉伤害最大的因素，往往造成肢体疼痛、痛经、恶露不下、崩漏等 寒凝血淤的症候。这时，如果吃姜可以温暖胞宫、通利血脉，起到驱除寒邪，迅速改善症状 的效果。
2.女性以瘦为美，姜可以祛痰利水大多数的肥胖在中医眼中并不是“营养过剩”，而是 “痰”和水等代谢废物排出不畅所造成。而这些废物之所以排出不畅，多数又是“气虚”、 “阳虚”等一系列功能减弱的结果。姜能够激发阳气，促进身体的代谢功能，从而去掉多余 的“痰”和水，有助于女性达到体态婀娜、身轻如燕的效果。
3.女性以香为净，姜可以排毒去味个人卫生当然要保持，但即使已经很在意，有时还是 难免某些气味影响自己的心情，更给别人留下不愉快的印象。口气、体味是细菌增殖的产物 ，也是健康状态不佳的反应。这时，姜就起到内可以抑菌排毒，外可以芳香矫味的作用，更 能够改善女性自身生理状态的低迷和滞重，神清气爽，如沐兰泽。
特别提示你！
1.物极必反，姜虽有益，但性偏温热，容易化燥伤阴，所以不可一次性食用过多，否则 反而为害。
2.疖疮、目赤内热、便秘或痔疮等一些属火热实证的女性，要谨慎食用。
3.放置太久的鲜姜，如果腐坏并产生异味，很可能产生了一种新物质——黄樟素，食用 后有诱发恶性肿瘤的危险，不可食用。