对人的健康有帮助的几种调味品
编辑：亚南 发布时间：2013/5/20
有一些调味品是对身体很有好处的，不知道大家注意过没有，下面小编为大家介绍几种对身体相当有好处的调味品，在以后的生活中可以按照小编说的适当的吃一点下面的调味品。
科学家发现桂皮中含有一种活性化合物，这种物质可使葡萄糖的新陈代谢增加约20倍，可预防糖尿病。
在您的早茶、咖啡、麦片、汤、甜点中放入香甜可口（且不含热量）的桂皮粉，每天总共四分之一茶匙就够了。
生姜中含有一种能够抑制环氧酶的活性化合物，这种酶能引起伤口发炎。可在一杯热茶中调入三分之一茶匙的姜粉。生姜还能提神，有助于稳定血糖水平，防止情绪波动。
孜然可以消灭80%的细菌和真菌，这使它成为“最佳天然杀菌剂”之一。孜然还可以预防中风，人体摄入适量的孜然，能使血小板凝结的可能性降低，有助于防止由血液凝结而引发的心脏病和中风。
丁香是强力的抗菌剂，能消灭受污染食物中的大肠杆菌。下厨做菜时，可在每500克肉中加入1茶匙丁香粉。
丁香还能保护牙齿和牙龈。丁香所含的黄酮醇和油脂可以抑制口腔细菌的生长。您可以在一杯红茶中加入一两朵丁香（研究证明可以杀死导致蛀牙的细菌）。将茶包和丁香浸入沸水中五分钟，然后除去，再加些冰糖就大功告成了。