正确使用味精让您感受美味,健康也不会有危害
编辑:小李 发布时间:2012/7/12
味精的使用已经100多年了,但是最近的科学研究证明味精吃多了也不好。不少欧洲国家已经开始制定了少盐,无味精的生活。味精对于现在人来说已经是可有可无的的调味品了。下面就给大家说一下味精的正确使用方法,让您更无优的享受鲜美味道。
一、对用高汤烹制的菜肴,不必使用味精。因为高汤本身已具有鲜、香、清的特点,使用味精,会将本味掩盖,菜肴口味不伦不类。
二、对酸性强的菜肴,如:糖醋、醋熘菜等,不宜使用味精。因为味精在酸性环境中不易溶解,酸性越大溶解度越低,鲜味的效果越差。
三、在含碱性原料的菜肴中不宜使用味精,因为味精遇碱会化合成谷氨酸二钠,产生氨水臭味。
四、味精使用时应掌握好用量,如投放量过多,会使菜中产生苦涩的怪味,造成相反的效果,每道菜不应超过0.5克。
五、做菜使用味精,应在菜快炒好时加入。因为在高温下,味精会分解为焦谷氨酸钠,即脱水谷氨酸钠,不但没有鲜味,而且还会产生毒素,危害人体。