糖盐酱醋茶寻常调味料的作用

糖盐酱醋茶是生活中不可缺少的调味料，原来这些调味料还有抗衰老、瘦身美容的作用。
糖保湿滋润最有效
在保养皮肤方面，糖最重要的功效是“保湿”，它有吸收水份的功能。我们常听到的保湿成份“玻尿酸”、“粘多醣体”，其实也属于醣（糖的大类）的大家族之一。另外，果酸对皮肤的好处备受肯定，但它的刺激性也让人心生恐惧，最新的研究发现，在果酸中加入糖就能降低刺激性。
盐瘦身美容就靠它
矿盐因为含有丰富的矿物质，特别适合敏感肌肤。海盐的矿物质含量也很丰富，矿物盐和海盐多被拿来制成浴盐，在肌肤上搓揉按摩能去角质，还可促进血液循环。至于食盐，则是酸碱值最稳定的盐。盐的浓度如果够高，可以有杀菌的效果；自制保养品时，在蛋白中加盐来敷脸，也有消炎、镇静的效果，很适合晒后皮肤的护理。
酱抗老美白好处多
酱油的原料是黄豆，不管在美容或健康上可都是明星成分。黄豆中含有异黄酮素，这是一种植物雌激素，有抗氧化和防癌的功效。至于在保养品的运用，最重要的就是水解蛋白质，可维持肌肤的弹性，常被用做抗老产品。它所含的美白成分便是曲酸，是医界常用的美白配方。
醋照顾头发与头皮
醋可以促进微血管扩张，让血液循环变佳，脸色自然好看。在头发保养上，醋酸可以收敛毛孔和毛鳞片，很适合油性头皮和受损发质，因此醋多半出现在洗发精和润发产品中；甚至，你可以在洗发精中加入10%的醋，也能达到相同效果。
茶抗老养生很拿手
近年来因为美容保健上重视抗氧化，茶叶因而受到重视，绿茶、红茶、白茶都曾出现在化妆品成分表上。专家学者鼓励大家适量喝茶以防癌、防心血管疾病及其他保健。至于茶中所含的咖啡因，则是许多减肥霜中的必要成分，除了促进脂肪酸代谢外，还有促进血液循环和排水的效果。