枸杞鸽子煲靓汤
    靓汤里配料表：沙参5g 白芷5g 党参5g 扁豆10g 枸杞10g 苡米40g 红枣25g 山药5g 百合5g 莲子5g
    这些都是对女人滋补很有益处的，喜欢煲汤就要常备哟。
    还需要一些调味料： 葱10g姜10g盐少许
    制作方法：
    把各种洗净；葱姜切段备用；新鲜鸽子洗净。
    整只鸽子用冷水煮开（飞水），除去血末后备用。
    将沙锅里水淹过鸽子，下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。
    煮熟放入少许盐调味，出锅后吃肉饮汤都很美味。
    制作用时：约1.5小时

    云腿鸽子汤 搜索
    主料： 主料 燕窝活仔鸽4只，云腿片100克，鸡肉150克。
    调料 料酒50克，葱、姜各20克，盐5克，味精5克，鸡汤800克。
    特色： 色泽银红，原味原汤，清香适口
    制作方法： （1） 将活仔鸽宰杀后，用热水烫透退净毛，开膛掏去内脏，下入开水锅后捞
    出，将水沥干装盘。（2） 将葱、姜、料酒加进盘中，上屉蒸至7成烂时取出（原汁留
    用），拆去骨头（骨留用）将肉放在汤斗一边，另一边放上云腿片。（3） 把鸡肉剁成鸡
    茸，放在碗里加上葱、姜、250克清水