猪蹄炖山药怎么做

我想自己做猪蹄炖山药,请问该怎么做啊?调料有哪些?什么时候放比较好

2015/3/5 15:09:50提问者:小班 | 分类:调料 | 状态:未解决 | 浏览量:198
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  •     主料猪蹄500g山药2根辅料盐适量鸡精适量姜蒜适量
        步骤
        1.猪蹄洗净
        2.山药削皮
        3.准备切块
        4.用清水洗净
        5.猪蹄、姜蒜放入锅内,烧开后撇去上面的浮油。
        6.捞出后洗净,另外加清水放入洗净的猪蹄炖
        7.猪蹄差不多的时候加入山药再炖,因为我用的是节能锅,等山药下锅后烧开就可以提起来了,其实提起来后锅里还一直在开。
        8.好咯,闻着好香。
    2015/3/5 15:10:07回答者:小班
  • 山药炖猪蹄概述 是一道美味可口的汉族名菜,属于鲁菜系。将山药洗净,去皮切块;猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出; 将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成。此炖菜可补充雌、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等,还有作用。
    2015/3/5 15:09:57回答者:小班