材料
    鸡胸肉，火腿，奶酪，鸡蛋，面粉，面包糠，盐，胡椒粉，葱姜蒜粉
    做法
    1.将鸡脯肉用刀背或肉锤处理成薄片，然后撒上盐、胡椒粉、葱姜蒜粉和少许白糖腌渍一下。
    2.火腿切薄片，一定要很薄，不然卷不起来，如果买外面现成的火腿薄片了。
    3.先在腌渍好的鸡肉片上铺一层奶酪，然后是火腿片，卷起，先拍上层面粉，然后裹层蛋液，再裹上面包糠，用平底锅小火煎至金黄就可以了，取出稍微晾一下切小块就可以装盘了，切的时候小心奶酪流出来哦～　因为加了层奶酪，所以趁热吃比较好噢～

    材料
    鸡胸肉6片，火腿6片，起司6片，蛋1个，面包粉3杯
    做法
    (1)鸡胸肉切薄片。
    (2)把蛋打成蛋汁。
    (3)将每一片鸡胸肉叠上一片起司，再叠上一片火腿，整个捲起成筒状。
    (4)捲起后沾蛋汁再裹上一层面包粉，用慢火煎至表面金黄即可。