孜然爆炒羊肉的做法
孜然爆炒羊肉是怎么做的啊?我想自己做一次大餐。买了材料可是不知道该怎么做了?做法是什么啊?
2014/12/31 9:28:41提问者:小艳 | 分类:调料 | 状态:未解决 | 浏览量:192
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方法/步骤
1准备所需要的食材。
2羊肉洗净,切成粗丝或者条。
3放入生抽和淀粉拌匀。
4放入孜然粒。
5拌匀后,腌制30分钟。是洗净手,用手抓匀。
6香菜洗净,控干水分。
7锅里倒油,烧热后放入羊肉翻炒。
8羊肉刚刚变色的样子,继续翻炒。
9翻炒至羊肉的表面变的微微发焦,放入盐炒匀。
10放入孜然粉、辣椒粉和花椒粉翻炒。
11翻入熟芝麻,翻炒均匀。
12炒好的羊肉盛入铺了香菜的盘子里。
2014/12/31 9:31:17回答者:小艳
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爆炒孜然羊肉。这道菜羊肉肉质细嫩,易消化,蛋白质含量高,孜然具有开胃,驱风止痛的功效。本菜具有质地软嫩,鲜辣咸香,营养丰富的特点。爆炒孜然羊肉属于家常菜谱,主要原料是羊肉; 爆炒孜然羊肉的原料:羊肉
爆炒孜然羊肉的配料:蒜、青椒、葱、香菜、洋葱、芹菜
爆炒孜然羊肉的调料:生抽、老抽、孜然
爆炒孜然羊肉的做法:
1、常温下解冻羊肉片,还要用手轻按肉片,把血水给挤压出来倒去,否则无法爆炒羊肉。
2、蒜片,青椒圈,葱段,香菜,洋葱丝,中芹段,生抽,老抽,还有做爆炒羊肉必不可少的孜然。
3、预炒洋葱,中芹。
4、洋葱,中芹,七成熟就盛起备用。避免炒得太熟,洋葱软塌塌,中芹也不脆。
5、开始炒羊肉。烧热炒锅,下油,下青椒圈,蒜片,翻炒片刻,倒入孜然,炒两下。把孜然煎香,同时避免把孜然炒黑焦了。青椒蒜片拨到一旁,下羊肉片,平摊,煎一面。注意保持大火。
2014/12/31 9:30:36回答者:小艳