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葵花籽油、玉米油和大豆油三种哪个好？

油的种类那么多到底该选择哪一种啊？好纠结的问题。我想问大家葵花籽油、玉米油和大豆油三种哪个好？

2014/12/25 9:36:45提问者：小艳 | 分类：葵花籽油 | 状态：未解决 | 浏览量：214
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全部2个回答

  • 大豆油烧汤比较好，爆炒挥发物质对做饭的人损害相对较大；从营养角度考虑，调和油比较好，橄榄油也可以，只是有点贵。。
    2014/12/25 9:37:10回答者：小艳
  • 葵花籽油吧，但是还是建议混着吃，一段时间就换一种比较健康
    2014/12/25 9:36:56回答者：小艳

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