如何炖骨头汤啊?

我想知道如何炖骨头汤?需要什么调料啊?具体的步骤是什么呢?

2014/9/24 16:13:42提问者:珍珍 | 分类:调料 | 状态:未解决 | 浏览量:192
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  •     1、根据个人的经验,骨头在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放你自己喜欢的中药材,比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等,既可增加汤的风味,又可健体强身。然后盖盖子中火烧至汤滚,再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可。放盐,不必再放味精了。
        2、建议用矿泉水来煲靓汤,味道会更美。
        3、有医学专家说在水烧开后可适量加醋,醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;
        4、用马蹄、青红罗卜煲猪骨头,慢火熬它两个小时就可以喝了,这个汤不用加味精也一样鲜甜的
        5、如果是羊骨的话那就要放点姜和红枣、沙参、玉竹来压口味了。
    2014/9/24 16:15:38回答者:珍珍
  •     材料: 直通骨1000克,葱结1小扎,生姜1小块,酒50克,清水5公斤。
        步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗。
        第二步:将大骨放入高压锅中,加入葱、姜,然后放入冷水,冷水一次性加足。
        第三步:用大火烧开,撇去浮沫,转小火慢慢加温炖,然后倒入酒适量(根据酒量嘿嘿开玩笑)50K左右。
        第四步:从营养获取角度考良,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。
        第五步:炖至2- 3小时后出汤,即完成出汤! 一般猪大骨头汤能连续用,家庭中可煮1-3小时左右,可取用2次,至骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。颜色:汤清而漂油。
        ≮专家建议≯
        不少人觉得熬汤时间越长,味道就越鲜美,营养就越丰富。其实,无论多高的温度,也不能将骨骼内的钙质溶化,因为动物骨骼中所含钙质不易分解,久煮反而会破坏骨头中的蛋白质,因此,熬骨头汤不宜时间过长。
    2014/9/24 16:15:33回答者:珍珍