调和油好不好呢？
2014/8/12 15:44:10提问者：珍珍 | 分类：调和油 | 状态：未解决 | 浏览量：307
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相对于“单方”的食用油来说，这种调和的天然谷物油具有以下特点：，配方中含有玉米、稻谷、大豆等我们十分熟悉的谷物，它们的营养价值广为认可；第二，经过配比的油营养更丰富，富含多种人体必不可少的营养物质；第三，不饱和脂肪比例更科学；第四，具有植物油低饱和脂肪的特性，有益健康。
2014/8/12 15:44:50回答者：珍珍
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对于美国的食用油流行趋势，专家也表示了认同。营养学会副杨月欣指出：每个品种的油都有各自的优势，但都无法为人体提供足够的营养。因此，各国的营养专家都强调，时常更换食用油的品种，可以均衡摄取各种不饱和脂肪酸和脂溶性维生素。调和油就是在这个基础上产生的。对于日常饮食缺乏粗制谷物的人来说，通过油来摄取谷物中的营养不失为一种好办法。
2014/8/12 15:44:44回答者：珍珍