葵花籽油的作用与功效?
2014/8/5 16:16:48提问者：珍珍 | 分类：葵花籽油 | 状态：未解决 | 浏览量：214
我来回答:
-
葵花籽油含有微量的植物醇和磷脂，这2种物质能防止血清胆固醇升高。
葵花籽油含的胡萝卜素在被人体吸收后可转化成维生素A，它可以预防夜盲症、皮肤干燥等症，并且有作用 。
中医理论认为，葵花籽油味甘、辛、性温，可杀虫、散火丹、消肿毒。临床用于蛔虫性及食物性肠梗阻，效果较好。
葵花籽油的芥酸含量特别高，所以有冠心病、高血压的患者还是应当注意少吃。
而且小农建议葵花籽油搭配甜杏仁油，稀释后共用，对身体更佳健康。
2014/8/5 16:17:33回答者：珍珍
-
葵花籽油成分90%是不饱和脂肪酸，其中亚油酸占66%左右，还含有维生素E，植物固醇、磷脂、胡萝卜素等营养成分。
人体对葵花籽油的吸收率很高，可达。葵花籽油含较多的维生素E，可以防止不饱和脂肪酸在体内过分氧化，有助于促进的活动，改善循环系统，从而防止动脉硬化及其他血管疾病，其所含的亚油酸是人体必需的脂肪酸，它构成各种细胞的基本成分，具有调节新陈代谢、维持血压平衡、降低血液中胆固醇的作用。
2014/8/5 16:17:26回答者：珍珍