完全可以放，不过不建议你大片大片地放，那样营养出不来，切成小块沫，可以增加饭的甜香味道！

    瑜伽洋葱蛋炒饭 爱美女士的选择
    瑜伽美味洋葱蛋包饭的做法：
    1、准备原料：洋葱一个、西红柿一个、鸡蛋3个、韭菜一小把、黄油一小盒。
    2、蔬菜切丁，鸡蛋打散。
    3、热锅温油，倒入打散的鸡蛋（鸡蛋里加上一点盐），均匀地撒上韭菜末。
    4、蛋表面没凝固前，加入热米饭，掀起另一边的鸡蛋盖住米饭，再加热1分钟。
    5、热锅融化黄油，加入洋葱、西红柿丁，炒香炒软，然后加一点盐就可以出锅了。
    6、在先前做好的蛋包饭上，淋上炒好的洋葱西红柿就可以了
    补充：
    你好 可以加入洋葱的 切成小块容易熟 有：黑胡椒洋葱蛋炒饭 洋葱虾皮蛋炒饭 等等