酱羊骨是道凉菜，说是凉菜，其实是现做的，端上来的时候是刚好温热。它选用上等草原羔羊羊骨，经多种酱料、香料酱制而成，成菜酱香浓郁，骨酥肉烂，吃起来满嘴生香，实为秋冬时节滋补美食之佳品。特点：酱香浓郁、油而不腻、回味悠长
 炖羊骨头属于热性的食物，不适宜湿热的人群实用，这就是为什么冬天人们喜欢吃火锅，吃了就暖和的原因了，羊骨头在一方面跟猪骨头一样可及时补充人体所必需的类粘朊和骨胶原等物质,以增强骨髓制造血细胞的能力，另一方面也有羊肉的特性，含有丰富的蛋白质，b类维生素群。
     建议你配合一些胡萝卜，冬瓜，南瓜等一些瓜类食物做配合，选择寒性食物很重要，这样可以起到中和作用，要不一般人受不了啊