清炒蚕豆这道菜是怎么做的?

我想了解一下清炒蚕豆这道菜是怎么做的啊?

2014/5/29 15:24:14提问者:珍珍 | 分类:调料 | 状态:已解决 | 浏览量:163
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清炒蚕豆 原料:鲜蚕豆500克
  调味料:食用油40克,碎葱少许,糖、盐、味精各1小匙
  做法:
  1、将油烧至八分热,放一些碎葱,然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大,使蚕豆受热。
  2、加水焖煮,一般来说,水量需与蚕豆持平。为保持蚕豆的青绿,嫩蚕豆焖的时间不必太长,蚕豆起“黑线”后,可多加些水,盖锅时间也需长一些。
  3、当蚕豆表皮裂开后加盐,用盐量比炒蔬菜略多些。蚕豆烧熟后会有一些苦涩,所以需加入一些糖,再加入适量味精,盛盘即可。
2014/5/29 15:24:55回答者:珍珍

其他1个回答

  • 炒一下只是让味道更香 可以锁住豆里面的水分 你也可以直接加盐煮
    2014/5/29 15:25:01回答者:珍珍