牛肚汤怎么做?
2014/5/26 18:01:00提问者：小班 | 分类：调料 | 状态：未解决 | 浏览量：191
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制作方法： 1、牛肚先洗一次，后用盐、醋半碗，反复擦洗，用冷水反复洗净 2、将鲜荷叶垫于沙锅底，放入牛肚，加水浸没，旺火烧沸后，中火烧80分钟，取出牛肚，切成小块，再次放入沙锅。 3、加黄酒3匙，茴香、桂皮少许，小火煨2小时，加盐、姜、胡椒粉少许，继续煨2—3小时，直至肚烂。 健康提示： 牛肚营养价值高，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，有补益脾胃、补气养血等功效。该食谱美味营养。
2014/5/26 18:01:47回答者：小班
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白菜牛百叶汤
用料牛百叶500克，鲜白菜1000克，生姜6片，花生油、精盐、味精各适量。
做法 1、牛百叶用水浸透，洗净切块。生姜、鲜白菜洗净待用。
2、热油锅中下姜爆锅，加入牛百叶稍炒，铲起待用。
3、将牛百叶、白菜、生姜放入沙锅中，加适量清水，旺火烧沸后改文火煲2小时，加精盐、味精调味后即可食用。
2014/5/26 18:01:43回答者：小班