鸡汤怎么做有营养?

想做鸡汤,不知道怎么做有营养

2014/5/20 17:43:24提问者:小敏 | 分类:调料 | 状态:未解决 | 浏览量:194
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  • 材料
    母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗
    做法
    1,买的草鸡一只,用的一半,在烧开的水里稍稍飞一下水即可
    2,将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖(本人用的是高压锅,图省事),大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右
    3,气下去后用盐调味即可
    2014/5/21 10:33:09回答者:小敏
  • 材料
    料酒1大匙  精盐1小匙  味精0.5小匙  土鸡腿300克  香菇30克  红枣10克  生姜1小块
    做法
    1.土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松;
    2.把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1 个小时;
    3.放精盐、味精调味,拌匀后即可。
    2014/5/21 10:32:43回答者:小敏