南瓜豉汁蒸排骨怎么做?

南瓜豉汁蒸排骨怎么做?才会好吃?求解

2014/5/20 17:23:48提问者:珍珍 | 分类:调料 | 状态:已解决 | 浏览量:198
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主料: 猪小排(猪肋排) 50克
辅料: 南瓜 200克
调料: 豆豉 5克 盐 3克 酱油 3克 大葱 5克 姜 5克 各适量
南瓜豉汁蒸排骨的做法:
1. 将南瓜洗净削去外皮,用小刀在1/3处开一个小盖子,挖出瓜瓤;
2. 葱切段,姜切片备用;
3. 排骨斩小块,加豆豉、盐、葱段、姜片、酱油腌制20分钟;
4. 将腌好的排骨放入南瓜盅内,上锅蒸熟即可。
2014/5/20 17:24:25回答者:珍珍

其他1个回答

  • 1. 排骨洗净沥水,斩成小块待用。2. 取大碗,将排骨中加入葱段、姜片、豆豉、酱油、盐、少许淀粉,腌制20-30分钟。3. 南瓜外皮洗净,1/3处剖开,掏去瓜瓤,摆放在盘中。4. 放入蒸锅,大火隔水蒸10分钟取出,倒出盅内的水。5. 将腌制入味的排骨码入南瓜盅中,放入蒸锅。6. 文火蒸30-40分钟,至南瓜熟透、排骨熟烂,撒上葱花即可。7. 特点:口感排骨鲜香而不油腻,金瓜软糯鲜美。

    南瓜豉汁蒸排骨做法小贴士1、南瓜先经初步熟处理,一可缩短清蒸的时间,二可使两者很快蒸匀蒸透。2、排骨以切小块为宜,切得太大块,既不容易蒸熟蒸透,又很难放入南瓜盅内。3、南瓜底部可削去一块皮,可以起到固定的作用,使南瓜盅可以平稳地放于盘中。4、南瓜中含有较多的糖分,不宜多食,以免腹胀。5、适宜人群:一般人均可食用。
    2014/5/20 17:24:31回答者:珍珍