麻辣味的羊肉火锅怎么做?

做好是把做的过程,材料告诉我!谢谢

2014/5/20 16:26:03提问者:珍珍 | 分类:调料 | 状态:已解决 | 浏览量:200
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一 制作麻辣羊肉火锅的原料:
1.主料:羊肉1000克。
2.辅料:香菜100克、姜块50克、葱50克。
3.调料:油酥豆瓣、羊油各100克,泡椒、香料袋、红油各50克,羊肉汤1500克,盐20克、泡菜水20克,味精5克、胡椒粉4克、麻油30克。
二 麻辣羊肉火锅的做法:
1. 选用羊肉的五花、三叉等细嫩部位,剔净筋膜,羊肉洗净,切成块,放入锅内,加入清水、姜、葱煮熟,冷后改刀装盘,香菜洗净备用。
2. 炒锅烧热,放入少许底油炒香姜、葱,倒入鲜汤,加入盐、味精、胡椒粉、香料袋,中火熬至汤浓白,再加入羊油,倒入火锅内,加入炒香的豆瓣油及红油,使汤味咸鲜微辣。
3. 将泡辣椒切细,加入泡菜水调成味碟,香菜切细入盘内端上桌。
三 麻辣羊肉火锅的口味:
汁红白,味浓醇,色泽鲜亮,麻辣味。
四 麻辣羊肉火锅的营养功效:
  羊肉和猪肉相比,含脂肪量少、蛋白质较,多是冬季进补佳品。中医主为,羊肉有补虚、温中暖下之功,对于虚痨瘦弱、腰膝酸软、产后虚冷、寒疝、中虚反胃等有食疗作用。
但是由于羊肉温而偏热,凡热象较重、心肺火旺、牙痛、骨蒸、肝炎、高血压等病人不宜多吃。
2014/5/20 16:26:20回答者:珍珍

其他1个回答

  • 食材
    羊肉、料酒、冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、莲藕干、无花果干、红枣、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香、老抽、蚝油、生抽、盐。
    步骤/方法
    水烧开加入葱白、生姜、料酒,放入羊肉块,汆烫几分钟,捞出羊肉洗净血水;
    锅里加入适量油,放入冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、陈皮、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、小茴香小火炒香,放入汆烫好的羊肉爆炒几分钟,喷入料酒;
    加入适量老抽,炒匀上色,再加入适量生抽、蚝油、莲藕干、无花果干、红枣继续翻炒均匀;
    4一次性加入漫过所有材料的开水;
    5大火煮开,转中小火慢炖1-2个小时,炖至肉烂汤香,加入少许盐调味即可。
    2014/5/20 16:26:35回答者:珍珍