豆腐都有哪些煲汤的做法?
豆腐含有丰富的蛋白质,多吃对身体有好处,想知道豆腐都有哪些煲汤的做法?
2014/5/19 17:56:06提问者:小班 | 分类:调料 | 状态:未解决 | 浏览量:210
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辣白菜豆腐汤
原料:南豆腐250克、辣白菜100克、青红尖椒各1个、色拉油20克、韩式辣椒酱20克、鸡精适量
做法:
1、豆腐过水冲洗一下,分切成正方小块;
2、辣白菜切成小片;
3、青红尖椒斜切成圈;
4、石锅置于火上,锅底倒少量油,中火加热;
5、油温八成热时,下入青红椒圈扒炒一下;
6、然后下入辣白菜,翻拌扒炒均匀;
7、加入韩式辣椒酱
8、加入半锅水,搅拌均匀;
9、待到汤汁煮至沸腾时,下入豆腐块;
10、拌匀后煮至再次沸腾时改小火,炖煮10分钟左右即可,加少量鸡精调味,即可关火。
2014/5/19 17:58:41回答者:小班
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白菜豆腐海带汤
材料:白菜、豆腐、海带、笋片、香菜、浓汤宝
制作:
1、白菜、海带、笋切片儿、豆腐切块儿、香菜切末儿
2、锅中淋油烧油,下白菜、海带、笋片翻炒,加入清水煮开后放入浓汤宝,煮十分钟左右,放入豆腐,煮五分钟左右,撒入香菜末儿,即可出锅。
2014/5/19 17:57:27回答者:小班