苦瓜和猪肉怎么炒好吃?
2014/5/19 17:43:58提问者:珍珍 | 分类:调料 | 状态:未解决 | 浏览量:203
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苦瓜猪肉煲
将苦瓜切成长5厘米宽3厘米的长条,三层肉切小条,咸菜切碎,香菇切条.
先将三层肉炒出油,微黄.再放香菇炒炒香,放些油将咸菜和苦瓜吵熟.放水,盖上锅盖(有沙锅)焖到苦瓜软.
苦中回甘.好吃哟
2014/5/19 17:44:40回答者:珍珍
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苦瓜300克,瘦猪肉100克,红辣椒50克。
【调料】
食油50克,精盐4克,醋10克,糖15克,绍酒5克,姜、味精、水、淀粉各适量。
【制作方法】
1.姜瘦猪肉洗净后切成丝,装入碗内,加入水淀粉和少许精盐捏拌上浆;苦瓜抛开后,除去瓢后洗净,再切成丝;红辣椒去籽洗净后切丝,待用。
2.将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至八成热时,倒入肉丝划散取出。锅内留少许底油,加入红辣椒丝、苦瓜丝翻炒片刻,加入精盐和肉丝,翻炒数下,随即加入姜丝、白糖、醋、味精,炒拌均匀,即可起锅装盘上餐桌。
2014/5/19 17:44:35回答者:珍珍