怎样做五彩拌鸡丝?
2014/5/17 11:06:41提问者:珍珍 | 分类:调料 | 状态:已解决 | 浏览量:221
我来回答:
满意答案
原料:熟鸡脯肉150克,胡萝卜、金针菇、黄瓜各100克,红椒丝50克,精盐、味精、胡椒粉、白糖、麻油各适量。
制作过程:
1、熟鸡脯肉撕成丝胡萝卜、黄瓜分别洗净切成丝,加精盐略腌,金针菇洗净,与红椒丝一起焯熟。
2、所有原料放入碗中,加精盐、味精、胡椒粉、白糖拌入味,淋上麻油,即可装盘。
特点:
本品鲜脆爽口,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E,营养价值高,适宜孕早期的孕妇经常食用。
2014/5/17 11:08:52回答者:珍珍