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日常生活中虽然我们经常会在一些菜肴或者糕点、面包中看到白芝麻的身影，但是在选购食材时，很多人却只会选择黑芝麻食用。其实食用白芝麻也是有很多好处。那么白芝麻的功效与作用有哪些？跟着三英芝麻一起来了解下吧！锦州白芝麻
锦州白芝麻厂家。让人们知道的功效，白芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。白芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素a、维生素e、卵磷、脂、钙、铁、镁等营养成分；白芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。芝麻中含有其他常见的营养物质，如大量的脂肪和蛋白质，还有一些膳食纤维，维生素B1、B2、尼克酸、钙、铁、镁等等矿物质，可以补充人体的营养需求。
沈阳宏兴食品有限公司旗下的“三英”品牌系列产品，通过了国家SC食品认证、食品质量SGS检测机构质量合格认证、HACCP食品体系认证。
锦州白芝麻经销商。白芝麻还有延缓衰老的作用，因为芝麻富含维生素E。而维生素E具有减缓细胞衰老的功效，所以多吃芝麻也能延缓衰老。芝麻具有降血脂的作用。芝麻中含有的亚油酸能够调节体内的胆固醇代谢，起到降血脂的作用。患有高脂血症的人群很适宜食用。芝麻还能起到养血的作用。对于皮肤粗糙干燥的人，食用可使皮肤光滑细腻，红润有光泽。对于身体虚弱，有贫血症状的人很适用。此外，芝麻对于肝、肾的滋补也很有效果，也可以润肠。因此，对于肝肾不足，肠道不畅的人，可以适当食用芝麻，进行滋补。