吃惯了西红柿炒鸡蛋,偶尔也是可以换换口味的。那不妨看看这道青椒炒鸡蛋,酱汁浓郁,拌饭一绝。而且不止可以拌饭,拌面也是一种不错的选择。闲暇时,一定要试试哦!保你吃一次还想吃。
所需材料
盐、白糖、淀粉、清水、青椒、鸡蛋、生抽、蚝油、鸡精、豆瓣酱、食用油、王守义十三香辣椒粉
做法步骤
1.青椒清洗干净,切成小块。
2.碗中打入鸡蛋,加适量盐,搅拌成鸡蛋液,备用。
3.调料汁:2勺生抽+1勺蚝油+1勺白糖+适量鸡精+适量王守义十三香辣椒粉+1勺淀粉+适量清水,搅拌均匀。
4.锅中不加油,下入青椒,翻炒至成虎皮青椒,盛出备用。
5.锅中加适量油,待油热后,倒入搅拌好的鸡蛋液,打散炒熟,盛出备用。
6.锅中再次加入适量食用油,待油热后,加一勺豆瓣酱,炒出红油。
7.炒出红油后,下入已经炒好的青椒、鸡蛋,翻炒均匀。
8.翻炒均匀后,倒入调好的料汁,翻炒至入味,再收汁。
小贴士
鸡蛋富含胆固醇,营养丰富,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源。还能提供一定的脂肪、维生素A和矿物质;具有保护肝脏、健脑益智、保护视力等功效。