春季限定之荠菜

  编辑:滢滢  2023/4/19 10:25:20

    荠药用价值很高,被誉为“菜中甘草”,《名医别录》中记载荠有和脾、利水、止血、明目的功效,荠常用于治产后出血、月经过多。荠菜的营养价值也很高,含有丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增强机体免疫功能。荠菜也叫“野菜”,是生活化的叫法,“荠菜”体现出文化性,Z国两部Z古老的诗歌集《诗经·谷风》和《楚辞·悲回风》中都有荠菜的身影,以荠菜喻君子,以之表明君子志向高洁。荠菜象征着不畏严寒、隐忍低调不张扬,诸多文人墨客为它作赋。

    01

    准备食材

    荠菜、鸡蛋、王守义十三香包子饺子调味料、蒜、盐、油、面粉

    02

    制作方法

    1、荠菜用淡盐水泡15分钟,再用清水洗两遍,沥干水分。烧开水荠菜焯一下,几秒即可。2、捞出后过凉水,然后挤干水分!剁碎。

    3、鸡蛋打散,加少许水和盐。(鸡蛋加少许水,炒出来更嫩一点。)大火炒鸡蛋。炒好后剁碎。

    4、蒜剁碎,锅里放油,加热后关火,油放至5成热把蒜放入,出蒜香味后放入把荠菜倒进去拌匀。

    5、在馅料中加入炒好的鸡蛋,放适量盐和王守义十三香包子饺子调味料

    6、拿出事先和好的面,擀皮包饺子即可

    03

    小贴士

    荠菜不能焯时间太长,5秒即可,可以分几次焯,但是每次要等水开才能放荠菜,如果想要颜色绿油油的可以在水中放少许盐或者食用油。

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