健康饮食的秘诀已经找到，但在品牌众多的芥花油中，如何挑选呢？想要选择优质健康的食用油有“四看”。
一是要看标识，在标识中包含众多信息，比如原料是否为转基因、生产工艺采用的是“压榨法”还是“浸出法”，和压榨法才是好油的基本。
二是要看油的透明度，高品质的食用油是透明不浑浊，没有悬浮物和沉淀物，光亮度越高越好。
三是看颜色，一般食用油会呈现出淡黄色、黄色或者棕色三种颜色，而浅色则是。
则是看其品牌实力，呼伦贝尔合适佳食品有限公司作为苍茫谣芥花油的生产公司，是全国春油菜“成果转化示范基地”，内蒙古自治区级重点产业化龙头企业，也是全国生产双低菜籽油规模领头的企业之一，实力自然毋庸置疑。
而要探寻其中的奥秘，那就需要从苍茫谣追求的品牌理念说起。为了能够制作出真正健康优质的食用油，让人们吃得开心的同时更能够吃得健康，苍茫谣采用了的的原材料，使用高品质的制作工艺，倾尽全力地用心压榨出了每一滴高品质芥花油。来源：实况网