鸡蛋,众所周知其吃法多种多样,白水煮鸡蛋里面鸡蛋的营养不会流失很多,因为有一个坚硬的外壳包裹着里面的各种营养物质,即使有流失也是很少的一部分,所以它的营养更全。那鸡蛋煮多长时间能熟?为什么煮鸡蛋会破?下面让我们一起来看看吧!
鸡蛋煮多长时间能熟?
一般开水煮鸡蛋3-5分钟。水开后将生鸡蛋下入锅中,这时候的水温在100度的沸点,,鸡蛋会迅速受热,让其内部的蛋白瞬间凝固,之后继续保持沸腾状态,继续煮2-3分钟,关火后继续再焖1-2分钟,就能煮出好吃的溏心鸡蛋。
为什么煮鸡蛋会破?
1、鸡蛋本身有细微裂缝。煮鸡蛋之前没有检查,鸡蛋有细微裂缝,在慢慢加热的过程中,鸡蛋中的蛋白和蛋清有所流出,使鸡蛋出现破的情况。
2、煮鸡蛋的水过少。煮鸡蛋时,水没有没过鸡蛋许多,在煮的过程中水分的流失,鸡蛋有一部分暴露在空气中,鸡蛋壳承受不住热气而出现破裂情况。
3、用开水煮的鸡蛋。煮鸡蛋一般建议食用冷水,一方面是因为开水壶的口较小,放鸡蛋的过程中易出现烫着的情况,另一方面是因为开水煮鸡蛋,生鸡蛋会承受不住高温,而膨胀使鸡蛋壳破裂,所以在煮鸡蛋是用开水是较容易出现鸡蛋破的。
鸡蛋煮多长时间能熟?为什么煮鸡蛋会破?以上就是全部的介绍内容了,希望对大家有所帮助,我们下次再见喽!