红小豆的副作用

红小豆带有一种独特的香甜气味，在日本常用语制作甜点，非常受欢迎。不过红小豆也有一些禁忌，那红小豆的副作用有哪些呢？红小豆的禁忌有哪些呢？请看下文详细介绍。

红小豆的副作用

红小豆具有很好的补血的功效的，一般是红豆汤是比较的美味的。红小豆主要是吃多了容易引起的发胖的可能的，平时也是需要注意的饮食的健康的。相对于的绿豆的比较的偏寒性的食物的，脾胃比较的虚寒的，和红小豆的作用主要是相反的。

对于的要小的影响是不大的，红小豆可以当做是比较的有用的药材的，平时在饮食当中具有很好的调味的效果的，增加的人体的造血的功能的。

红小豆的禁忌

红小豆虽然营养价值非常高，具有非常多的保健功效，但是毕竟它是一味中药材，食用时还说有不少的禁忌需要注意的。食用红小豆的禁忌主要有两个方面，一个是禁忌人群，另外一方面则是食物搭配上的禁忌。

首先，我们先来看看，有哪些人群是不宜食用红小豆的：红小豆药性是下行的，有消肿利尿的效果，对于尿频、小便清长的人来说自然是不适合的。此外，身体比较瘦弱的人也不宜过食红小豆。阴虚而无湿热者，及小便清长者忌食红小豆。被蛇咬者百日内食用红小豆的话，会引发非常严重的后遗症。

其次，有一些食物是不宜与红小豆同吃的，否则很容易会引起不良反应。以下是红小豆的搭配禁忌：

1、忌羊肝。红小豆性味甘，咸而冷，能消肿、利水，利小便，解热毒，通乳汁：羊肚性温，味甘，具有益胃健脾，补虚祛损，涩汗止尿，增进食欲之作用。两者的性味和作用皆有所背，因此不宜一起吃。

2、忌羊肉。羊肉性大热，有补虚益气的作用，而红小豆偏凉性，易使羊肉的温补作用降低，两者功能反之，因此不宜搭配一起吃。

3、忌盐。红小豆不但是种粮食，还有一定的药物作用，能增进心脏功能，并且有利尿消肿的作用。然而红小豆制品只能够做甜食，假如加上盐，其药物效用则会减半。

4、慎与鲤鱼同食。鲤鱼红小豆性味甘酸成冷，消水肿利小便，而鲤鱼亦能消肿、利水。两者同煮虽利水作用更强，但是仅仅患者才可同食，正常人不可以同食鲤鱼和红小豆。

对红小豆的副作用的介绍就到这了。大家在食用红小豆时，一定要适量，适当的食用，以免对身体造成不适。希望以上内容对大家有所帮助。