很多朋友们都对鸡腿菇格外的青睐,因为鸡腿菇营养丰富脂肪含量低,而且价格低廉适合大众食用。可是很多人都因为一次性买鸡腿菇过多而导致放坏了。今天小编就来为大家解决这个难题,告诉大家鸡腿菇的保存方法。
鸡腿菇的保存方法
鸡腿菇以采收菇蕾为主,菇蕾肉嫩、味鲜,保存期长,一般在现蕾7-10天,菌环尚未松动脱落,菌盖未开伞时采菇,若采收不及时,菌盖会产生黑色自溶物,使菌盖自溶变成黑汁,不能食用,而失去商品价值。烘干要及时,视菇体大小先切成3-5个薄片,均匀地摊在烘筛上,放入烘箱,初期温度控制在38-40℃,半干后提高到60-70℃,争取在较短的时间内烘干。
食用菌常用的保存方式,除了烘干保存外鲜菇可以采用低温保存。但是时间不能太长,否则会影响营养含量
鸡腿菇含有大量的水分和蛋白质,冷冻后,再溶解,会破坏蘑菇的结构,变得软、乱,外形难看,吃起来也略带苦味。一般放置于冷藏室中即可保存好几天,注意要敞开点、保持透气,否则很容易腐烂。
一、清洗,杀青当鸡腿菇长到六七分成熟(菌盖紧包菌柄、菌环未松动的菇蕾期)时采收,用竹片刮除菇脚泥沙清洗干净,立即放入已煮沸的5%~7%食盐水中杀青预煮3~5分钟,以菇体中心熟透为准,捞出迅速置于流水中冲淘去热至冷却。杀青预煮要用大铝锅或不锈钢锅,以免菇体色泽褐变。
二、盐水浸泡将40公斤食盐用少量开水溶化于大缸中,缓慢冲入100公斤冷水搅拌溶化成饱和盐水。将杀青菇放入另一缸中,再将饱和盐水倒入菇缸直至淹没菇体,并以木、竹片压盖,以防菇体露出水面变色腐败。压盖后表面再撒一层盐粉护色,即保证菇体洁白无异。若盐溶化,再撒一层直到饱和为止。
三、转缸贮存鸡腿菇用浓盐水腌泡10天左右,要转一次缸。即捞出菇体转入另一缸中,重新灌注饱和盐水、压盖、撒盐粉护色。第一次用过的盐水再加入食盐使饱和程度达24波美度,又可再腌泡菇体。加工完毕,用加热蒸发方法回收食盐,可循环使用。
鸡腿菇烧鸡腿的做法
用料
主料:鸡腿2支
调料:食盐;酱油;鸡精少许;八角2个;桂皮两小枝;元贞糖
做法
1.鸡腿先洗净斩件。
2.鸡腿菇洗净切片、八角两个、桂皮两小枝洗净备用。
3.锅中座油,下糖炒出糖色,倒入剁好的鸡腿翻炒片刻。
4.加入八角和桂皮翻动几下,倒入酱油调色再翻动片刻。
5.等汁烧开后,加入适量凉水(水要保证够多)继续烧至水开。撇去汤上浮沫。
6.倒入切成片的鸡腿菇同炖,整个过程开大火。
7.中间阶段下水晶粉丝,盖上锅盖继续焖鸡肉和粉丝,直到粉丝软身熟食。此时若水不够要加 点开水,不然会很干。水收到差不多时,加入鸡精和盐调下味即可。
鸡腿菇的介绍
鸡腿菇,又名毛头鬼伞,属真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目鬼伞科鬼伞属。鸡腿菇肉质细嫩、鲜美可口。据分析,鲜菇含水分92.2%;每100克干菇中含粗蛋白25.4克,脂肪3.3克,总糖58.8克,纤维7.3克,灰分12.5克;鸡腿菇还含有20种氨基酸(包括8种人体必需的氨基酸)。菇体洁白,美观,肉质细腻。炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,口感滑嫩,清香味美,因而倍受消费者青睐。
鸡腿菇是一种药用菌。味甘滑性平,有益脾胃、清心安神、治痔等功效。经常食用有助消化、增加食欲和治疗痔疮的作用。据<中国药用真菌图鉴>载,鸡腿菇热水提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏抑制率分别为100%和90%。另据阿斯顿大学报道,鸡腿菇含有治疗糖尿病的有效成份。
近年来,美国、荷兰、法国、德国、意大利、日本相继栽培鸡腿菇成功,鲜菇、干菇(切片菇)、罐头菇均受欢迎。
以上就是鸡腿菇的保存方法的有关介绍,大家对鸡腿菇的保存方法应该都了解了吧,不过小编还是要提醒大家,储存的时间越久,鸡腿菇的营养流失的越快,所以大家吃鸡腿菇最好还是吃新鲜的哟。