橄榄油素有“可以食用的天然化妆品”这个称号,可见橄榄油的美容功效还是很好的。有些爱美的女士用橄榄油擦脸,那么橄榄油擦脸有什么好处呢,让我们一起来了解一下。
橄榄油擦脸的好处
橄榄油有卓越的洁面效果,因为是纯植物性的,又可预防皮肤疾病,所以敏感皮肤的人,也可以放心使用。在洗完脸后,用 “ 橄榄油+盐 ” 反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。
具体步骤如下:1. 用滴管吸取 5 ~ 6 滴橄榄油滴在手上 2. 用毛刷均匀地抹在脸上,并用双手轻轻按摩 3. 按摩 2 ~ 3 分钟后,再用清水洗净
与其它植物油相比,橄榄油的粘性较强。这种粘性使皮肤有很好的吸着力,可防止皮肤水分蒸发。所以不论面对夏季的日晒还是冬天的寒风,橄榄油均是皮肤的最佳保养品。
橄榄油的美容功效
1.上妆。经常化妆的女士一定有这样的体验:工作太疲劳,或者睡眠不足时,不容易上妆。这时,你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油,揉搓后均匀涂抹于面部,皮肤马上就变得亮泽而生动。
2.敷面。先用温水把脸上的油污洗净,以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油,遍抹于脸上。橄榄油渗透越多,效果越好,所以要用双手轻轻地按摩脸部,目的是增加橄榄油的渗透力。经过10~15分钟后,用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可。
3.护唇:天气突然转冷,感冒或肠胃不好,常会为口唇脱皮裂开而苦恼,只要擦上少量本品,两三天后可使口唇重新变的光滑.
4.护发:洗发后,于脸盆中注入少量本品若干(视头发多少及健康情况而定),一经漂洗,油会均匀地,附着于头发上,或滴在掌心直接细细擦入头发,常用可使头发变得光泽,漂亮,防止头发枯黄,起叉.
5.沐浴减肥: 将身体洗净,以棉花浸本品,遍涂全身,用热毛巾包裹,十分钟后再用温水冲一遍即可.医学美容专家认为:颈部皮肤最接近面部.所以颈部要用小条毛巾包裹,尤其是下巴部分,本品要多用一些.
6.防裂止痒:在干燥的季节,用本品可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒.
7呵护婴儿皮肤:婴儿的皮肤十分娇嫩,在腋下.臀部等处涂上本品,可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹 。
橄榄油的营养价值
橄榄油当中含有较高的单不饱和脂肪酸(55~83),即油酸。除了供给人体所需的大量热能外,还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。其中的亚油酸和亚麻油酸为人体所必需,但人体不能自身合成,食用过量对人体也有害。
橄榄油中所含油酸、亚油酸和亚麻油酸的比例正好是人体所需的比例,类似母乳,这也是其他植物油所不具备的;同时橄榄油富含丰富的维生素A、D、E、F、K成分和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等,极易被人体消化吸收。
研究表明,橄榄油如能长期食用,具有非常好的营养保健作用:
1、能够降低胆固醇,防止心血管疾病的发生。对由于胆固醇浓度过高引起的动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病均有非常明显的防治功效。
2、能够改善消化系统功能。有助于减少胃酸,防止发生胃炎、十二指肠溃疡等病,提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能。刺激胆汁分泌,预防胆结石,减少胆囊炎的发生。
3、橄榄油具有温和轻泄剂的作用,早晨空腹服用两汤勺对缓解慢性便秘具有意想不到的功效。
4、能够防止大脑衰老,预防早老性痴呆。
5、有助于增强人体对矿物质,如磷、锌、钙等的吸收,减少类风湿关节炎的发生。
6、能够对一些类型的恶性肿瘤如前列腺癌、乳腺癌、肠癌、鳞状细胞和食道癌有抑制作用。
7、能够保护皮肤,尤其能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽。
8、对于肥胖者来说,经常食用橄榄油比少吃脂肪更能控制体重。
橄榄油擦脸的好处有哪些?橄榄油擦脸具有洁面的效果,而且天然无刺激,能够防止水分蒸发,是皮肤水嫩有活力。用橄榄油擦脸有这么多好处,爱美的你一定不能错过哦。