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金可可茶油分享妈咪经之宝宝吃茶油

编辑：珍珍发布时间：2014/7/29

当妈妈了，那是人生的一种幸福，仿佛是生命的延续。可是年轻妈妈不好当，以前自己都养不好，老一辈的经验太过时，只能苦苦寻觅育儿经验啊！茶油是妈妈的贴心“月子油”，对婴幼儿也有好处的。

1、几个月大的宝宝能吃茶油吗？
小孩子没吃过油盐，太油腻的东西对肠胃不好。因此，小孩子是不能吃动物油脂的，可以吃植物油，但是不能多吃，还要多喝水。山茶油是植物油，小孩子可以吃的，还能补充发育需要的DHA等营养。
小贴士：宝宝吃茶油烧的菜，切记要清淡为主，尤其是特别小的宝宝；妈妈们要确定茶油的来源。
2、宝宝吃茶油的好处
茶油的功效，才是山茶油走俏的缘由。那么，婴幼儿吃茶油有什么好处呢？主要体现在三个方面上：其一，茶油的大自然的结晶，富含单不饱和脂肪酸及特有的营养物质，诸如生物活性成分角鲨烯、茶多酚等。多吃茶油能降低胆固醇，吸收营养提高宝宝免疫力，增加小孩的肠胃系统发育。
其二，茶油带有淡淡的清香味，烧的菜特别好吃。小孩子，喜欢清淡的，讨厌动物油或者市场上色拉油、大豆油等，情况严重的还有厌食症，这还影响今后的人生。其三，婴幼儿处于人生重要的发育时期，对于营养要求高。现代医院发现，茶油中的油酸和亚油酸，能够直接转换成HA和EPA，简直是不要宣传的黄金搭档。
之外，妈妈吃茶油也是不错的，茶油是知名的月子油，比如有茶油米酒鸡、茶油花生猪脚汤等月子套餐。另外，吃茶油对于产后恢复体质，减少少，变回苗条性感身材都有很好的帮助的。
总之呢，小孩子吃茶油是好的，很适合当做妈妈送给宝宝的第一份大餐。呵呵，茶油虽好吃，可不要贪杯哦！
长期面对电脑的人群吃茶油好处诸多。
我们一起来看看：
茶油中含有丰富的维生素E，又称为生育酚，它能调节中枢神经系统，改善毛细管的通透性和弹性，促进内分泌腺体激素分泌、缓解紧张，从而防治神经功能下降和神经衰弱等症。
防晒隔离，出门前涂上少许茶油阻挡阳光紫外线辐射；经常在电脑前的话可以涂上少许茶油保湿隔离。
预防病毒感染、提高人体X射线的抵抗能力也是茶油的作用之一。食用茶油可提高人体酶的活性，提高代谢率改善体质、增加人体生命机能，加强对人体的双向调节作用，保持充沛精力。