青稞的药效以及食疗效果
编辑：小李 发布时间：2013/6/7
青稞，其实在平时我们很少见到，只是听到过不少，因为青稞在西藏地区栽培的粮食，但是我们大家都知道有青稞酒，但是青稞的营养功效相比大家知道的不多吧。今天就给大家介绍介绍吧。
青稞是高寒地区大麦的一种，是中国西北、华北及内蒙、西藏地区栽培的一种常见粮食，当地群众以它为粮食。青稞别名又称油麦、青稞麦、元麦、裸麦。
在药性功效方面，青稞性平，味咸，具有补脾、养胃、益气、止泻、强筋力之功效。
青稞适宜脾胃气虚、倦怠无力、腹泻便溏等病症患者食用。
同时，由于青稞性平养胃，所以没有任何食用禁忌。