香煎巴沙鱼怎么做
2019/2/27 14:23:40提问者:艳秋 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:192
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1、巴沙鱼解冻,冲洗干劲,用厨房湿巾擦干净表面的水分。准备好葱、姜、蒜、柠檬、洋葱、薄荷等备用(洋葱、薄荷是临时想起加的,为了让鱼的味道更丰富)
2、取葱白切段,姜切丝,蒜拍碎,洋葱切条、薄荷叶切碎待用。(继续忽略图中鸡蛋)
3、鱼切段,然后放入容器底,铺上所有配料,加入半勺酱油,橄榄油,料酒,再把柠檬挤汁,一起腌制。
4、20到30分钟,入味后,油锅里倒少许油,大火烧热,转中小火。(我用的的电磁炉)一块一块入锅,煎至两面金黄,肉质厚的地方要多煎一会儿。出锅装盘,配蒜泥辣椒酱一起食用。
5、颜色金黄,软嫩可口的香煎巴沙鱼就完成啦。(试了一下沾鸡蛋清裹小粉再煎的做法,但是由于我不愿意用太多油炸,容易粘锅糊锅,所以没用鸡蛋和小粉,直接煎的鱼块。)
2019/2/27 14:24:17回答者:艳秋
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1.巴沙鱼解冻(我买的是超市速冻的,已经对半切开并去骨的),表面水分擦干,撒少许盐腌10分钟
2.将葱、姜、蒜、青红椒都切成碎末,一起装在碗里备用
3.锅里放油开始煎巴沙鱼,这里用不粘锅,如果没有不粘锅,就在放油之前往锅上涂一层姜汁,就没那么粘锅了。鱼煎到两面金黄即可盛入盘中,摆好。锅中余下的油别倒,接下来有用。
4.然后开始做酱汁,准备一个空碗,放入两勺生粉,一勺蚝油,半勺白糖,少许黑椒粉,再加入适量的水(水的多少决定酱汁的多少)拌匀
5.将之前切好的葱姜蒜蓉混合物倒入锅中翻炒,炒到香味出来,倒入调好的酱汁,继续翻炒,等锅中开始冒泡的时候即可关火,将酱汁淋在煎好的鱼上,大功告成!
2019/2/27 14:23:48回答者:艳秋