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干枣吃多了好么？

干枣吃多了好么？

2018/10/22 17:01:23提问者：艳秋 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：226
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  •     不好！容易腹胀。
    2018/10/22 17:01:43回答者：艳秋
  •     枣虽然可以经常食用，但一次别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发。由于枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙。此外，枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。
    2018/10/22 17:01:34回答者：艳秋

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