海参一次吃多少合适
我们都知道，海参的做法多样，味道鲜美，营养价值高，是很受欢迎的一种滋补食品，很多人都会喜欢吃海参。那么海参一次吃多少合适呢？
2018/6/22 14:49:26提问者：湘云 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：203
我来回答:
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海参一天吃一两左右比较合适。
2018/6/22 14:49:37回答者：湘云
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海参的滋补作用比较强，一天不用吃太多，吃一两左右就能起到很好的滋补效果，但需要注意的是海参的滋补效果比较缓慢，需要较长的时间坚持食用才能起到很好的养生作用，短期食用没有多大效果。
2018/6/22 14:49:35回答者：湘云