晚上能吃海参吗
很多人都会喜欢吃海参，海参是很常见的一种滋补食品，它含有丰富的蛋白质、矿物质以及其他营养元素，具有很嗨的食用功效。那么晚上能吃海参吗
2018/6/22 14:48:06提问者：湘云 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：190
我来回答:
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晚上不建议吃海参。
2018/6/22 14:48:17回答者：湘云
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海参的营养价值极高，尤其是蛋白质的含量很高，这类食物需要很好的胃肠消化功能才能确保吸收完全，晚上时胃肠的功能下降，吸收不完全，还增加胃肠负担，对健康不利。
2018/6/22 14:48:15回答者：湘云