吃海参要注意什么？
海参和牛奶在我们的生活中是很常见的一种食物，海参吃了有很多的效果，牛奶是非常有营养的食物，那么吃海参要注意什么？
2018/6/20 15:02:22提问者：湘云 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：165
我来回答:
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春季应少食海参
需要提醒的是，春天是容易上火的季节，尤其是北方春季多干燥。食补时尤其要注意，勿过多食用易使人上火食物，海参也包括在内。因此，春季吃海参应再减量。
2018/6/20 15:02:34回答者：湘云
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每天食用别超一只
对于体质虚弱的人来说，每天一只海参是比较好的食补法。对于健康人群来说，特别是气候较为干燥的地区，过食海参应考虑到“上火”的问题。因此，每天食用海参不要超过一只。
2018/6/20 15:02:32回答者：湘云