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虾与菠菜可以同吃吗

虾与菠菜可以同吃吗

2018/6/6 14:09:33提问者：艳秋 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：172
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  •     可以的
    2018/6/6 14:10:02回答者：艳秋

  •     可以。

        虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。每100克虾中含有钙325毫克。虽然菠菜中含有草酸，容易与虾中的钙生成不溶性草酸，但只要将菠菜焯水或煮熟，以分解菠菜中的草酸就可以同吃。

    2018/6/6 14:09:52回答者：艳秋

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