小孩可以吃黑枸杞吗
2018/2/2 14:09:12提问者：莎莎 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：148
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黑枸杞小孩不能多吃。
黑枸杞的滋补作用和温热身体效果很强，小孩是不能多吃的，可能会出现滋补过度，上火，流鼻血等身体不适现象。
2018/2/2 14:09:28回答者：莎莎
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小孩可以吃黑枸杞。
因为黑枸杞是野生的，所以只要是大于5岁的孩子都是可以吃的，一天2-3g为佳，之所以限制5岁是因为黑枸杞的滋补作用很强。
黑枸杞中有大量的蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、微量元素、花青素等营养物质，小孩子适量食用对身体是有好处的。
2018/2/2 14:09:21回答者：莎莎