一天可以吃多少虾

在日常生活中,草莓和虾都是很常见的两种食物,它们都含有丰富的营养物质,吃法多样,深受人们的喜欢。那么草莓和虾能一起吃吗?一天可以吃多少虾?

2018/1/9 14:06:24提问者:湘云 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:186
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  •     虾的食用量应控制在50g-100g。
    2018/1/9 14:06:39回答者:湘云
  •     虾的脂肪含量较低,是很有的蛋白质来源,根据《居民膳食指南》中的建议,一天可以食用50g-100g的水产品,如果条件比较好的话,还可以适当的多吃一点。

    2018/1/9 14:06:36回答者:湘云