烤红薯能不能带皮吃呢?

红薯是一种健康积极向上的食物,红薯内物质有效,同时红薯的营养十分丰富,有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素,能保护人体上皮细胞的结构完整。那么烤红薯能不能带皮吃呢?求大神指点。

2017/11/22 11:29:25提问者:湘云 | 分类:薯类 | 状态:未解决 | 浏览量:145
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  • 专家说,烤红薯不要连皮吃,因为红薯皮含有较多的生物碱,食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用,会引起中毒。
    2017/11/22 11:29:38回答者:湘云
  •     时下热乎乎的烤红薯,香甜可口,有的还烤得流出“糖油”。红薯皮焦焦的,更是受欢迎,很多人都是连皮一起吃下去。

       

    2017/11/22 11:29:37回答者:湘云