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产妇可以吃虾吗

产妇可以吃虾吗 产妇吃虾好吗

2017/11/3 15:43:47提问者：莎莎 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：147
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  •     产妇可以吃虾。

        虾肉肉质非常松软，很好消化，且富含多种营养元素，如优质蛋白、矿物质、烟酸、维生素等，产妇在生产时流血会流失大量营养，而吃虾可以帮助产妇补充营养元素，促进产妇产后的恢复。

        虾肉营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且肉质和鱼一样松软，易消化，是产妇的健康食物和营养佳品。

    2017/11/3 15:44:03回答者：莎莎
  •     一般情况下，产妇是可以吃虾的，不会对身体产生不利影响，但是，不能过多食用。
    2017/11/3 15:43:57回答者：莎莎

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