孕妇可以吃柿饼吗
2017/10/27 12:00:34提问者：莎莎 | 分类：干货 | 状态：未解决 | 浏览量：202
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不建议产妇多吃柿饼。柿饼属于寒凉食物，女性在生产后身体虚弱，食用不当容易影响脾胃健康，不利于恶露排出。产后新妈妈应所食用温补的食物，有助于气血恢复。
2017/10/27 12:00:52回答者：莎莎
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可以适量吃。
对准妈妈的好处
孕妇可以适量食用柿饼。柿饼中含有丰富的膳食纤维，孕妇适量食用可以起到润肠的作用，能有效防治。另外柿饼富含有机酸，可以增进食欲，促进营养消化。但是不过孕妇不宜多食，一次不要吃太多，注意不能空腹食用。糖尿病、腹泻者需忌食。
对胎儿的好处
柿饼富含多种维生素，其中维生素A含量较多，孕妇适量食用，有助于胎儿的眼睛发育和皮肤健康。另外钾元素丰富，能促进母体体内酸碱平衡，对胎儿的神经发育大有好处。
2017/10/27 12:00:43回答者：莎莎