山楂菊花茶

    材料：金银花、菊花各10克，山楂片12～24克。

    泡法：将金银花、菊花、山楂片一起开水冲泡，代茶饮用。

    功效：解暑抑燥。可解暑降温，解口渴，冠心病、胸闷、动脉硬化、高血脂等。

    适用：肥胖症、高血脂症和高血压患者。

    三花茶

    泡法：菊花，金银花，茉莉花少许（几朵即可）。泡水作茶饮。

    功效：可清热，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

    玫瑰菊花饮

    材料：胎菊12朵、法兰西玫瑰5朵。

    泡法：用300ml开水反复冲饮。

    功效：能起到调经、美白祛痘、美白补水、降火去热的作用。菊花能够养肝明目、养颜美容、调整血脂、提神。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，和胃。

    菊花茶可有效降火。

    古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有、抗病毒、解热、抗衰老等作用。